ながらバレエ・ストレッチ

ながらバレエ・ストレッチ―ふだんの生活に取り入れるだけで、すっきりしなやかボディに 毎日役立つ64ポーズ

ありえない！と面白い！という感想が出た本。
だって、つり革エクセサイズとか、会社のコピー機でやるエクセサイズとか、会社でホワイトボードの前でプレゼンしながらするエクセサイズとか、どれも絵で表現してても、お行儀が良くない(笑)だから、面白い。これをすれば確かに鍛えれそうなんだけど、人前でするのが、かなり勇気が要りそう。

面白い本で、つっこみどころ満載なのに、バレエに対し真面目な記述もある。